O que vicia e a nicotina?

Quanto tempo para ficar viciado em nicotina

O consumo de nicotina através de cigarros regulares ou de vapores para a liberação da dopamina química no cérebro humano. Como acontece com muitas drogas, a dopamina estimula ou “ensina” o cérebro a repetir o mesmo comportamento (como o uso de tabaco) repetidamente. Isto também é conhecido como reforço.

Um fumante típico dá 10 ou mais passadas em cada cigarro, então uma pessoa que fuma cerca de um maço (25 cigarros) diariamente recebe pelo menos 250 “golpes” todos os dias. Isso é muito “ensinar” o cérebro a continuar usando nicotina. E o uso repetido aumenta o risco de vício.

Retirada de nicotina

Você pode pensar que pode usar tabaco sem se tornar viciado. Mas a verdade é que a maioria dos adolescentes que usam tabaco ficarão viciados. Três em cada quatro adolescentes que fumam cigarros no colegial ainda estarão fumando como adultos.

A nicotina é o produto químico encontrado nos produtos de tabaco responsável pelo vício. Quando você usa tabaco, a nicotina é rapidamente absorvida pelo seu corpo e vai diretamente para o seu cérebro. A nicotina ativa áreas do cérebro que fazem você se sentir satisfeito e feliz. Quer você fume, vape ou mergulhe, a nicotina que você está colocando em seu corpo é perigosamente viciante e pode ser prejudicial ao seu cérebro em desenvolvimento.

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Quando você é viciado em nicotina, você pode experimentar sintomas de abstinência de nicotina depois de parar de usar tabaco. A vontade de fumar, sentir-se triste ou irritável, ou ter dificuldade para dormir são alguns sintomas comuns da abstinência. Esses sintomas são geralmente mais fortes na primeira semana após a interrupção do uso, mas são apenas temporários.

A nicotina pode levar ao vício, o que o coloca em risco de se tornar um fumante vitalício e expondo-o aos muitos produtos químicos nocivos do tabaco. Estes produtos químicos causam câncer e prejudicam quase todos os órgãos do seu corpo. Os adolescentes são especialmente sensíveis aos efeitos viciantes da nicotina porque seus cérebros ainda estão se desenvolvendo e isso facilita a viciação. O uso da nicotina em sua idade também pode religar seu cérebro para se tornar mais facilmente viciado em outras drogas.

Eu não me vício em nicotina

Depois que a nicotina é absorvida pela corrente sanguínea, ela chega ao cérebro. Em segundos após inalar a fumaça do cigarro ou a névoa do vape, ou usar tabaco de mascar, a nicotina causa a liberação de dopamina no cérebro, o que dá às pessoas uma boa sensação. Com o tempo, o cérebro começa a desejar essa sensação da nicotina e as pessoas precisam usar mais e mais tabaco para obter essa mesma sensação boa.

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Muitos problemas de saúde vêm do uso da nicotina a longo prazo, desde uma circulação sanguínea e problemas cardíacos mais pobres até problemas no sistema digestivo. As mulheres grávidas que fumam também colocam seu bebê em risco de desenvolver sérios problemas de saúde durante a gravidez e mais tarde na vida.

Muitos problemas de saúde decorrentes do uso da nicotina também estão ligados aos produtos químicos nocivos encontrados nos cigarros, tabaco de mascar e produtos de moldagem. Alguns desses produtos químicos podem causar câncer e outros graves problemas de saúde.

Se você já tentou parar de usar o tabaco antes, não se abaixe com isso. Dar um pontapé no vício da nicotina é uma das coisas mais difíceis de se fazer. Felizmente, há muitos produtos e terapias que podem ajudar você.

Tolerância à nicotina

Os dados mostram claramente que os jovens estão se amontoando em números recordes. E apesar da investida de relatórios e artigos destacando não apenas seus perigos, mas também as táticas de marketing aparentemente destinadas a enganchar adolescentes e jovens adultos, o número de usuários vaping continua a aumentar.

Estes adolescentes podem estar ignorando (ou subestimando) um ingrediente-chave nos vapores que inalam: a nicotina. Embora seja possível comprar líquidos ou recargas sem nicotina, a verdade é que você tem que procurar muito mais para encontrá-los. Os adolescentes podem não perceber que a nicotina é profundamente viciante. Além disso, os estudos mostram que os jovens que se viciam são muito mais parecidos com os cigarros, que causam câncer e outras doenças. Então, por que a nicotina é tão viciante para os adolescentes? A nicotina pode causar problemas em qualquer fase da vida, mas é particularmente perigosa antes que o cérebro esteja totalmente desenvolvido, o que acontece por volta dos 25 anos de idade.

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“Os adolescentes não acham que vão ficar viciados em nicotina, mas quando querem parar, acham muito difícil”, diz a neurocientista Marina Picciotto, PhD de Yale, que tem estudado a ciência básica por trás do vício em nicotina por décadas. Uma razão chave para isso é que “o cérebro adolescente é mais sensível às recompensas”, explica ela.

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